Aromaterapia controla insônia e o estresse Caucaia, Ceará

Compreenda os efeitos da aromaterapia. O autor destaca a ação dos aromas no tratamento da insônia e do estresse. "A aromaterapia traz respostas imediatas ao organismo", diz a psicóloga Sâmia Maluf.

CLÍNICA DRA. NADLA MELO
(85) 3491-4353
Rua Alan Kardec, 670 - Montese
Fortaleza, Ceará
 
perfumaria contro-tippo
(85) 9975-8945
robertoarruda2005@hotmail.com
fortaleza, Ceará
 
windys cabelereira
(88) 8845-6047
rua do cruzeiro - 396
juazeiro do norte, Ceará
 
salão
(085) 33712884
rua 45 nº 143-a
maracanaú, Ceará
 
cabeleireiros
(85) 8524-8449
rua 49 casa 126
maracanau, Ceará
 

Aromaterapia controla insônia e o estresse

Fornecido por:

Espantar o estresse e acabar com o cansaço do dia-a-dia pode ser tão simples quanto respirar. Melhor ainda, pode ser feito ao respirar. Usando o olfato como aliado, a aromaterapia previne e chega a ajudar na cura de uma série de males emocionais. "O nariz é uma porta aberta para o cérebro. Ao sentir determinado cheiro, a pessoa lida diretamente com as emoções", explica Sâmia Maluf, psicóloga e proprietária da consultoria By Samia Aromaterapia. Ao sentir o aroma, as moléculas entram em contato com a mucosa do nariz e logo vão para o bulbo-olfatório, que transmite a mensagem ao sistema límbico. Responsável pelas emoções e comportamentos, o sistema límbico é o local onde o cheiro começa a agir. Isso tudo leva de dois a três segundos. "É por isso que costumamos dizer que a aromaterapia traz respostas imediatas ao organismo", diz Sâmia.

Divididos em essências sintéticas, óleos essenciais e vegetais, os aromas são capazes de energizar o corpo e ...

Clique aqui para ler este artigo na Minha Vida