Manipulando alimentos congelados Manaus, Amazonas

Saiba como congelar os alimentos para preservar as suas propriedades nutritivas, além de garantir que eles estejam bons para o consumo. A nutricionista Elizabete de Paola relata o tempo máximo de congelamento recomendado. Confira também, a relação de alimentos que não podem ser congelados.

C.b.t.refeicoes Ltda
(92) 3642-3952
r Argentina, 24, Cj Eldorado, Prq 10 de Novembro
Manaus, Amazonas

Dados Divulgados por
Carlos Pereira dos Santos
(92) 3228-4697
r Parintins, 550, A, Cachoeirinha
Manaus, Amazonas

Dados Divulgados por
Cabral e Oliveira Ltda - Me
(92) 3236-7402
r F, 35, Cj Eldorado, Prq 10 de Novembro
Manaus, Amazonas

Dados Divulgados por
Andre Luiz P de A F Soares Me
(92) 3232-1796
r Guilherme Moreira, 351, Centro
Manaus, Amazonas

Dados Divulgados por
Bar e Restaurante Refugio Pitoresco Ltda
(92) 3234-7946
r Simão Bolívar, 231, Centro
Manaus, Amazonas

Dados Divulgados por
Alvorada Comercio de Alimentos Ltda
(92) 3631-0310
r Borba, 675, Cachoeirinha
Manaus, Amazonas

Dados Divulgados por
Ashok Mane
(92) 3633-9069
r Barroso, 147, Centro
Manaus, Amazonas

Dados Divulgados por
C. H. de Jesus Dewnani
(92) 3234-8238
av Djalma Batista, 112, A, N S das Graças
Manaus, Amazonas

Dados Divulgados por
Benedita Gomes Vieira
(92) 3234-0790
av Joaquim Nabuco, 681, A, Centro
Manaus, Amazonas

Dados Divulgados por
C. D. C. Girao
(92) 3664-4509
r Franco de Sá, 137, AFFEAM, São Francisco
Manaus, Amazonas

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Manipulando alimentos congelados

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Nada melhor do que apostar na praticidade do microondas e dos congelados para fazer um almoço rápido e ganhar tempo com outras mil tarefas. E sim, essas refeições, desde que preparadas corretamente, podem ser bastante nutritivas.

Para preparar um cardápio saudável e rápido, sem nenhum tipo de pré-preparo, a sugestão é se valer das inúmeras alternativas propostas na prateleira de congelados dos supermercados, como tortas ou carnes . Quando for consumir produtos congelados industrializados, tente escolher aqueles que possuem

 algum tipo de legumes ou verduras na sua preparação e verifique no rótulo das marcas quais delas apresentam menor quantidade de gordura , ensina a nutricionista Elizabete De Paola da consultoria Vital Nutri, de São Paulo.

A combinação ideal é consumir alimentos congelados junto com os alimentos frescos. No caso, o prato principal pode ser congelado e acompanhado de uma salada bem diversificada ou por um suco preparad...

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